sexta-feira, 5 de agosto de 2016

Easy Slim

Sempre ouvi dizer que uma dieta bem feita é aquela que não se sente fome.
Pensava que era conversa mas é  verdade!
Estava na Madeira e caí na real. Nada me servia, não me sentia bem. Tinha engordado 10kg num ano. E já antes disso, já precisava de perder uns quantos. 
Queria perdia peso de forma saudável e uma amiga falou-me desta dieta que se faz nas farmácias.
Como se processa?
Tenho alguns alimentos que posso comer e todas as semanas vou à consulta, para controlar o peso, medir a cintura, a barriga e a anca.
Há quase 4 semanas que não ingiro hidratos de carbono. Apenas 3 fatias por dia de pão de cereais Shape, de resto faço a gestão dos alimentos permitidos e como carne ou peixe mas com alface ou espinafres salteados (posso usar algumas verduras, mas gosto mais destas).
Tomo suplementos, drenantes, detox para o fígado e compro algumas gelatinas da marca, sobremesas de chocolate preto, bebidas de capuccino ou de chocolate quente, snacks com sabor a barbecue, etc... O sabor é maravilhoso, mas claro que assim se torna um pouco mais cara. Neste momento, prefiro gastar mais dinheiro do que andar desconsolada e por isso, para já, utilizo.
Já estou a ver resultados e isso é maravilhoso! Em 3 semanas perdi 4.5kg e 6cm na cintura, na barriga e nas ancas.
No pare, siga, siga!






Os hotéis na Madeira!!

Como a ideia era conhecer bem a ilha, ficamos alojadas em 3 hotéis. Um deles é possivelmente o meu favorito até hoje:

Hotel Porto Santa Maria 4****

Muito bem localizado, na zona velha do Funchal, fica a 7 minutos a pé do centro e mesmo ao lado do hotel está a rua considerada agora como Bairro Alto de Lisboa ou Galerias de Paris do Porto. Uma rua repleta de restaurantes, bares e esplanadas. Muito bom ambiente!O hotel é muito bom e tem tuuuuudo aquilo que nós queremos! Pertence ao grupo Porto Bay.



Estalagem Ponta do Sol 4****


Este é um design hotel localizado no topo de uma falésia e com vista para o oceano.

O quarto tinha janela do chão ao tecto, que abria para varanda. Era totalmente decorado em branco (o que eu amo) e a piscina era infinito.
Amei o hotel. O único ponto menos bom é o acesso aos quartos. Tínhamos de usar dois elevadores e até aí tudo ok, porque estávamos no topo, mas depois havia muitas escadas a percorrer e com malas não foi fácil. Aliás, ao sair do quarto para fazer o check out, foi no mínimo hilariante ver-me a descer as escadas com a mala, casaco, computador, carteira…para quem tem dificuldades de todo o tipo, o aconselhável é ficarem nos quartos no piso onde há elevador…mas aí têm vista mar? Será vista mar lateral? Porque é do outro lado do hotel...Penso eu…


Savoy Saccharum Resort & Spa

É este!! Design Hotel na Praia da Calheta e um dos melhores hotéis que já conheci. Cada quarto (enorme) tem como decoração o tema da cana-de-açúcar. O hotel tem restaurante buffet, restaurante à carta, esplanadas e comodidades para churrascos. Quatro bares e duas piscinas exteriores (infinito).WiFi gratuito em todo o hotel. O ponto menos bom é que nos quartos não há rede. É possível aceder à internet, mas rede normal de telemóvel não há. Há serviço de baby sitting e há estacionamento privado, mas com custo adicional.







Ainda há pouco fui à Madeira e já voltava!


Pois é, como disse aqui no blog, fui à Madeira em Junho. Logo a seguir à Grécia e antes das férias propriamente ditas, que foram no Algarve!

Eu e a minha amiga/colega (dream team) fomos a convite do Turismo da Madeira e fomos tratadas como rainhas.

Como trabalho em turismo e é importante para nós conhecermos tudo e mais alguma coisa, tivemos o privilégio de conhecer esta ilha de uma forma fantástica.

Por onde andamos? O que fizemos?

Começamos a visita por uma ida ao Mercado dos Lavradores, que fica localizado na zona antiga do Funchal. Foi inaugurado em 1940 e tem uma arquitectura própria do Estado Novo. Hoje em dia é muito visitado pelos turistas que se podem deliciar com a variedade de cores e cheiros, assim como pelos azulejos que representam a região e estão espalhados pelo mesmo.



Compramos alguns produtos aqui e cozinhamos os mesmos numa outra zona, no Armazém do Mercado. A Mafalda e a Luísa fazem parte do projecto Madeira Cook Experience e com a sua (grande) ajuda conseguimos confeccionar bolo de caco, peixe-espada com batata doce e mel de abelha, ceviche e a tradicional poncha. Sim, eu cozinhei! Depois reunimo-nos à mesa e deliciamo-nos com as iguarias e trocamos experiências. Foi fantástico, 100% aconselhável e num espaço novo, totalmente equipado e confortável.

Fomos as primeiras portuguesas a realizar esta experiência! Turistas estrangeiros são o público mais comum, por não haver ainda divulgação e interesse suficiente do público português. Do que depende de nós, é ponto de referência essencial quando falamos da Madeira.

A Luísa vai abrir em breve o restaurante Entre Amigos, no Funchal. É uma cozinheira de mão cheia, vão e vão querer voltar!

No Armazém do Mercado há ainda: o Museu do Brinquedo e o History Tellers.

O Museu do Brinquedo é um espaço com cerca de 20.000 peças entre carros, super heróis, máquinas, legos, casas de bonecas, soldadinhos de chumbo, aviões, jogos de madeira…há de tudo, sendo que algumas peças foram criadas em finais do século XIX e são oriundas de Portugal, Inglaterra, Alemanha e França. As peças são de coleccionador que a título de empréstimo decidiu colocar as mesmas neste espaço.  

 Mais informações aqui: www.armazemdomercado.com 
O History Tellers consiste em descobrir a ilha, pela mão de um estudante da Universidade da Madeira. É super interessante para descobrir locais mais escondidos e ficar a conhecer mais a história da cidade. Há possibilidade de fazer circuito ou só visita do centro, que foi a que fizemos:

Armazém do Mercado, Mercado dos Lavradores, Rua da Boa Viagem, Rua D. Carlos I, Capela do Corpo Santo, Forte de São Tiago, Igreja do Socorro, Rua de Santa Maria e Armazém do Mercado.

As visitas podem ser feitas em português, inglês, francês, espanhol, polaco e grego. Por falta de disponibilidade a nossa foi feita por uma estudante francesa, mas em idioma inglês

Mais informações aqui: http://historytellers.pt/index_pt.html

Design
Centre Nini Andrade Silva


Localizado no edifício do Molhe – Fortaleza Nossa Senhora da Conceição, este espaço contempla uma loja, cafetaria e restaurante com assinatura do Chef Miguel Laffan, distinguido com uma estrela Michelin, assim como uma área de exposição permanente.

A comida, o espaço e a vista são fantásticos!

Mountain Expedition

Maravilhoso! Delicioso, incrível, fantástico…que bela forma de se conhecer a ilha!

De jeep, pelos montes e com paragem em miradouros lindíssimos. Um deles, o Pico do Arieiro foi daqueles para nunca mais esquecer e tivemos sorte com o tempo! Conseguimos ver as nuvens por baixo do Pico e apesar do vento muito forte, a vista foi de tirar o fôlego

De seguida fomos à Ponta de São Lourenço, no extremo oriental da ilha. Este local foi declarado Reserva Natural em 1989 e é lar de muita vegetação e espécies de aves únicas na Macaronésia

Almoçamos na Quinta do Furão, um local com excelente comida típica e uma paisagem ideal!


Next stop? Santana! Tivemos o privilégio de visitar uma casa típica, ainda habitada por um octogenário, que pernoita com a família noutra casa, mas que passa o dia aqui, a interagir com os turistas!





Hostel de Santa Maria


Para além de alojamento, tem também disponível um restaurante muito bom e onde há de tudo um pouco: pizzas, comida típica, sushi…agrada a todos.

Eu comi sushi. Eu não gosto de sushi. Mas queria algo diferente. Eu comi sushi, adorei e repeti!

Day Madeira Wine Tour


Na companhia da Sofia, uma contadora de histórias profissional, fomos conhecer algumas adegas e fizemos provas de vinhos: Vinhos Barbeito em Câmara de Lobos, Terras do Avô no Seixal e Blandy’s Wine Lodge, no centro do Funchal.

Para mim, que não sou apreciadora, valeu pela experiência e por conhecer pessoas e locais interessantes. Ainda fizemos uma pequena levada!

O almoço neste dia foi simples mas típico, numa quinta preparada para receber visitas deste género, a Casa do Lanço em São Vicente.

Madeira Native Motion

Be a Native not a Tourist, é o lema desta empresa que faz por inserir os visitantes em locais diferentes dos turísticos. Visitamos praias mais recatadas e experiências diferentes do “normal”.

Observação de golfinhos (e por sorte de tartarugas e peixe voador) e stand up paddle foi o que fizemos. Se na primeira enjoei (e muito, mesmo muito), na segunda amei! Nunca pensei que fosse possível porque sou medricas e não sou propriamente boa nadadora mas consegui! 100% aconselhado!

Maktub

Um local pacífico em Paul do Mar, em frente à praia e onde é possível ver um pôr-do-sol fantástico.

Local descontraído, ao som de reggae e com uma gastronomia que foi das melhores que já experimentei

Passeio Tukxi pelo Funchal

Partimos em Tukxi desde a Praça do Mar, no Funchal e percorremos durante 1h15 os locais mais interessantes, passando por ruas estreitas, visitando a fortaleza (local muito aconselhado para ver o fogo de artifício na passagem de ano) e miradouros.

Há diferentes tours a realizar e até tours personalizados. Sem dúvida a aconselhar

Beer House

Este restaurante está localizado na Praça do Mar, frente à marina e o cardápio inclui várias especialidades da ilha e a sua própria cerveja.



To be continued...

domingo, 10 de julho de 2016

Grécia Parte III

E para finalizar o tema da viagem à Grécia, vou falar das outras ilhas:

Rhodes


Para mim, a mais bonita. Na cidade velha, dentro das muralhas há muita história para descobrir. Na cidade nova, há toda a modernidade de qualquer cidade. Claro que em proporções diferentes, até porque se trata de uma ilha relativamente pequena. Mais lojinhas (aqui bem mais baratas), mais restaurantes, mais gente simpática

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Creta
A que menos gostei. Mas também não tive muito tempo livre para visitar. Estive apenas em Heraklion e pareceu-me um bairro gigante. Como ponto de interesse apenas o Knossos Palace. Mas não vi as praias, que dizem ser as melhores. Muitas pessoas procuram esta ilha pelos hotéis em tudo incluído e por (algumas) boas praias. Lá está, não tive tempo

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Santorini
O cartão postal da Grécia. Muito bonita. Muito para turista ver também. Chegamos ao porto e só vemos uma grande montanha. Podemos subir essa montanha em teleférico ou em bus (teleférico melhor) e depois lá estão: as casinhas brancas, com as cúpulas azuis.
É uma ilha muito bonita sim, parece desenhada e onde tudo é pensado ao pormenor.
Amei
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E já está :)
O que acharam da Grécia?

sábado, 9 de julho de 2016

Grécia - Parte II

Ora vamos lá continuar com a Grécia.

Prontas?
Já com a babete aí ao lado?

Então siga:
Mykonos

Mas que ilha tão fofa!! Muito bonita mesmo, com as suas ruelas, pequenas lojinhas e restaurantes. Com um pôr do sol lindo, muitas moto 4 e muitos bares...

Uma paragem que fiz foi num bar onde aquela serie da MTV do genero de Jersey Shore...qualquer coisa Shore...grava. Chama-se Guapa Loca e passamos lá um bocadinho da tarde...

Depois foi caminhar e ver o pôr do sol...como fui em cruzeiro e apenas temos algumas horas livres sem estar em navegação (excepto em Atenas que estive uns dias), não deu para muito mais...

Aqui ficam as fotos:















Kusadasi

Ok, não é Grécia, é Turquia, mas fazia parte do itinerário do cruzeiro e amei este local.
Fui à casa da Virgem Maria, onde São João a escondeu após a morte de Jesus Cristo...local mágico e emocionante

                   

                   
                    





Depois foi a vez de conhecer as ruínas de Éfeso e ficar com uma ideia de como se vivia naquela que em tempos romanos foi a segunda maior cidade do mundo, a seguir a Roma






























Still to be continued...(que querem? Conheci tanta coisa e só me apetece mostrar ao mundo!)